Wie funktioniert die Fit Challenge von Kim Lyons?
Die 30-Tage-Challenge von Kim Lyons ist ein neues HIIT-RE-Trainingsprogramm, das von der Promi-Trainerin & Ernährungsberaterin entwickelt wurde. Es umfasst 20 einzigartige Fitness-Workout-Videos sowie 18 Bonus-Videos, die die richtige Ausführung & Abwandlungen zeigen. Die Workouts für zu Hause dauern nur 20–30 Minuten & erfordern minimales Equipment. Außerdem gibt es einen interaktiven 30-Tage-Challenge-Tracker sowie Tipps & Tricks, um Motivation und Ergebnisse zu steigern. Die Challenge wird dich mit fantastischen Ergebnissen belohnen, wenn du dem Prozess vertraust und dabeibleibst! Bei uns dreht sich alles um ‚Fortschritt statt Perfektion‘ & darum, dein Bestes zu geben – mit diesen bewährten Techniken, die deinen Stoffwechsel anregen und dir helfen, selbst nach dem Workout noch zusätzliche Kalorien zu verbrennen.