Hoeveel workouts zijn er?
Ultimate fitness guide
2025-07-24 06:13:08
Wanneer je de Ultimate Body Fitness Guide koopt, krijg je er een bonus Pre-Training Guide van 4 weken bij die je voorbereidt op het hoofdprogramma van 12 weken.
Gedurende 16 weken hebben we 60 oefeningen om je workouts afwisselend en uitdagend te houden! De constante afwisseling in oefeningen activeert zo veel mogelijk spieren, stimuleert de vetverbranding en is een belangrijk onderdeel van het succes van BodyBoss.