Έχω κάποια προϋπάρχουσα ιατρική πάθηση, μπορώ να χρησιμοποιήσω τους οδηγούς γυμναστικής και διατροφής;

Εάν έχετε κάποια προϋπάρχουσα ιατρική πάθηση, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε οτιδήποτε νέο. Η ασφάλειά σας είναι το πρωταρχικό μας μέλημα, γι' αυτό φροντίστε να προσέχετε τον εαυτό σας!